Салат из фруктов и орехов
Уровень сложности: Легкий Время приготовления: 15 мин. Кол-во порций: 2
Худеете? Пост держите? Просто хотите побаловать себя и близких? Салат из фруктов и орехов – идеальный вариант для этой цели. Во-первых, в его составе только полезные плоды, что доказано и наукой, и самими любителями подобных блюд. Во-вторых, его не нужно поддавать тепловой обработке, в итоге экономится время, и витамины сохранятся. Ну и вообще, выставить на стол это чудо – значит, показать, как вы стремитесь правильно питаться и научить этому свое семейство.
Главное тут — последовательность приготовления.
(Всего 634 просмотров, 1 за сегодня)
Ингредиенты:
- Орехи грецкие - 5 шт
- Банан - 1 шт
- Груша - 1 шт
- Яблоко - 1 шт
- Ананас - 100 гр
- Хурма - 1 шт
- Киви - 1 шт
- Мандарин - 1 шт