Уровень сложности: Легкий Время приготовления: 5 мин. Кол-во порций: 2

Вкусный и свеженький салат из тыквы для тех, кто следит за фигурой, но любит сладенькое. Сочетание запеченной тыквы и свежих яблок наполнит Ваши вкусовые рецепторы нежными и сочными нотами. А самое главное, салат готовится очень быстро, а простота продуктов делает его доступным для каждого. Приятного аппетита.

Ингредиенты:
  • Тыква - 1 кусочек
  • яблоко - 1 шт
  • арахис - по вкусу
  • мед - по вкусу
  • кунжут - по вкусу

    Приступим к приготовлению нашего салата из тыквы.

    Подготовим все ингридиенты.

    Тыкву лучше запечь заранее. Выпекается она в духовке примерно 1,5 часа.

    салат из тыквы

    Нарезаем запеченую тыкву и свежее яблоко на средние кусочки.

    салат из тыквы

    Смешиваем тыкву и яблоко, и посыпаем горстью арахиса.

    Если вы любите арахис, то можно и больше добавить, но не забывайте, он очень калорийный

    салат из тыквы

    Сверху полить медом и посыпать семенами кунжута.

    Приятного аппетита!

    салат из тыквы для похудения